Документация Поиск по руководствам Найти Инструкция для участниковНачало работыКак устроен сайтПрофиль, друзья, лента и приватностьТренировки каждый деньМаршрут и прогноз погодыКалендарь и статистикаНапоминания в Telegram и MAXКто видит мои тренировкиТренер и командные тренировкиДля тренеровЧастые вопросыКонструктор маршрутов GPXИнструкция для тренераНачало работыМоя страницаМои подопечныеОповещения подопечным о графикеГрафик подопечныхКалендарь подопечных и план на неделюКоманды и групповые тренировкиПлан подопечного и конструктор тренировокОбщениеТиповая неделя тренераЧастые вопросыВстроенное приложение для велостанкаТребованияПодготовкаКак начать тренировкуЭкран велотренировки«Титры» поверх фильма, велогонок и прочих запущенных приложенийСимулятор маршрута GPXЗавершение и сохранениеЧастые вопросыТренировки c MyWhoosh и ZwiftКак загрузить ZWO в ZwiftКак загрузить ZWO в MyWhooshКак получить FIT файл из ZwiftКак получить FIT файл из MyWhooshМетодология автоматического плана тренировокИсходные данныеУровень подготовки и недельный объёмПериодизацияСтруктура неделиТренировкиТренировочные планыРасчёт нагрузки и дистанцииПримерКак пользоваться планом и ограниченияМетодология расчёта воды на велотренировкуВходные данныеМощность, скорость и время в путиТепловой баланс и потери с потомПлан водыЛичный коэффициент по взвешиваниямПримеры и ограничения моделиТермины и определенияТипы велотренировокFTPTSSNPVIФайл FITФайл GPXМПКCTLСведения о версиях0.4.0 (MVP)0.3.3 (MVP)0.3.2 (MVP)0.3.1 (MVP)0.2.1 (MVP)0.1.8 (MVP)0.1.7 (MVP)0.1.6 (MVP)0.1.5 (MVP)СоглашенияПользовательское соглашениеСогласие на обработку персональных данныхСогласие на обработку данных о показателях здоровья